Ärligt: Känner du dig ibland som en högpresterande dator? 18 flikar är öppna samtidigt, en video spelas upp i bakgrunden och var kommer egentligen denna konstiga musik ifrån? Vår hjärna är vår kropps styrcentral. Här möts många viktiga processer. Ständig distraktion från samtal, push-meddelanden eller kära kollegor förvirrar dessa processer. I slutet av dagen är du klar, men du har knappt åstadkommit någonting. Vi kommer att visa dig hur du kan koncentrera dig igen och arbeta mer effektivt – på kontoret, men också i ledningscentralen eller larmcentralen.
